บุหรี่ไฟฟ้ามีผลอย่างมากในการควบคุมความอยากอาหาร

บุหรี่ไฟฟ้ามีผลอย่างมากในการควบคุมความอยากอาหาร ประการแรก ส่วนประกอบของนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าสามารถส่งผลต่อระบบการให้รางวัลของสมอง จึงช่วยลดความอยากอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง ประการที่สอง การสูบบุหรี่ไฟฟ้าสามารถทำหน้าที่เป็นพฤติกรรมทางเลือกเพื่อช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกพึ่งพายาสูบได้ จึงลดความผันผวนของความอยากอาหารที่เกิดจากการเลิกบุหรี่ นอกจากนี้ วิธีการสูดดมกลิ่นและควันของบุหรี่ไฟฟ้ายังสามารถเลียนแบบยาสูบแบบดั้งเดิมได้ แต่ค่อนข้างดีต่อสุขภาพและช่วยลดการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โดยรวมแล้ว บุหรี่ไฟฟ้ามีกลไกและผลหลายประการในการควบคุมความอยากอาหาร